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酸奶攝入越多 糖尿病風險越低
韓國嶺南大學研究小組一項研究表明，酸奶攝入量與糖尿病風險呈負相關，即攝入越多，風險越低，在按照攝入量多少所分的四個組中。攝取量最多的組比最少的組糖尿病風險降...
2019-04-29 15:27:06 -
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跨省異地就醫直接結算203萬人次 醫療費用485.4億元
記者日前從國家醫保局獲悉，全國跨省異地就醫住院醫療費用直接結算工作穩步推進，跨省異地就醫定點醫療機構數量和備案人數持續增長。
2019-04-28 15:50:30 -
八種好食物讓你健康一輩子
幾串葡萄能讓皮膚更細膩，一杯綠茶能讓頭發更濃密。英國《魅力》雜志近日發布的《人體修復食譜》指出，某些食物能夠讓你的身體變得更加健康、完美。
2019-04-28 15:49:46 -
入睡困難多因“火” 睡不好中醫幫你調
中國睡眠研究會數據顯示，我國超3億國人有睡眠障礙，成年人失眠發生率高達38 2%。失眠主要表現為入睡困難、睡眠淺、睡中易醒、早醒、睡中多夢、醒后疲乏或缺少清醒感
2019-04-28 15:48:42 -
“345678”調情緒 擺腰揉腹養腸道
大腸和小腸是“通往身體的門戶”，是人體最勞累的器官，每天不停地消化食物，吸收養分，因此，腸道狀態的好壞對健康和壽命至關重要。
2019-04-28 15:47:36 -
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國家衛健委加快藥品信息化追溯體系建設
4月25日，國務院醫改領導小組秘書處、國家衛生健康委員會(以下簡稱“國家衛健委”)就深化藥品領域改革舉行專題發布會。國家衛健委體制改革司副司長薛海寧表示
2019-04-26 15:54:21 -
愛喝甜飲？注意！每天一罐甜飲料 腫瘤發生早
美國《科學》雜志刊登一項最新研究稱，每天攝入一定量的高果糖玉米糖漿(相當于每天喝一罐甜飲料)會顯著加速腸道腫瘤生長，增加早亡風險。
2019-04-26 15:53:14 -
研究表明喝點啤酒可防糖尿病
喝啤酒常被認為是導致肥胖的原因，不過美國一項新研究發現，啤酒中所含的黃腐酚成分能緩解代謝綜合征癥狀，可以起到降血壓及預防糖尿病的作用。
2019-04-26 15:52:42 -
謹記！老年人用藥常識
一是對大多數藥物敏感性增高、藥物作用增強。老年人高級神經系統功能減退，腦血流量、腦細胞數量和腦代謝均降低，因此對中樞神經系統藥物敏感性增高，包括鎮靜催眠藥
2019-04-26 15:51:40 -
老年朋友練習盤腿坐 舒適更健康
老人坐姿不正確，可能會使肌肉和韌帶得不到放松和休息，引發背部和頸部疼痛。即使雙腿垂坐這樣看似正確的坐姿，也有很多弊端，因為雙腿下垂坐太久，易壓迫下肢的回流靜...
2019-04-26 15:49:22 -
如何管理清晨高血壓？ 多做俯臥撐心血管棒
幾乎人人都知道高血壓是引發心腦血管疾病的主要危險因素之一，但很多高血壓患者仍做不到每天多次測量血壓。白天一次的血壓其實很難反映真實的血壓水平
2019-04-25 17:52:40 -
花甲王檢出氯霉素 豬肉檢出農藥殘留
花甲王、蟶子王檢出氯霉素，豬肉檢出農藥殘留，餃子皮、手工拉面不合格。4月23日，廣州市食品藥品監督管理局發布“2019年第6期食品安全監督抽檢信息”稱
2019-04-25 17:52:09 -
一味求低求快 控壓要走出六大誤區
高血壓控制需要遵循嚴格的規范，但在實際生活中，很多患者都存在控壓誤區。火箭軍特色醫學中心心血管內科主任胡桃紅教授提醒，控壓一定要走出六個誤區。
2019-04-25 17:51:30 -
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睡覺開燈影響心臟康復
在美國國立衛生研究院資助的一項研究中，美國得克薩斯大學奧斯汀分校和西弗吉尼亞大學醫學院等機構的神經科學家發現，夜間的白光(通常用來照亮病房的光線)與炎癥
2019-04-25 17:50:47 -
中藥不宜打粉吃
看中醫吃中藥，是現代人治病、保健的方式之一。煎煮一副中藥通常需要浸泡、煎煮、過濾，過程長達2~3小時。特殊的中藥還需要經過先煎、后下、另煎等處理
2019-04-25 17:50:05 -
吃堅果補腦？專家稱每日攝入或將提升認知功能
堅果是植物的一類果實，通常用來泛指果皮堅硬的干果類。據法國健康雜志《medisite》報道，《營養健康與衰老》雜志刊登的一項澳大利亞南澳大學最新研究稱
2019-04-25 17:49:34 -
警惕三手煙 預防肺癌
近年來，身邊的“肺結節患者”突然多了起來，特別是在體檢之后，不少人都檢查出了肺結節。專家提醒，肺結節并不一定導致肺癌，不必談“節”色變，預防肺癌還應該警惕三...
2019-04-25 17:48:35 -
有三高喝些谷物濃漿 這些食物讓血管變年輕
很多人體檢出了“三高”，除了缺乏運動外，貪圖美味，追求高脂肪、重精糧、少粗糧的飲食習慣也是“三高”等癥狀高發的根本原因。
2019-04-23 16:05:50 -
![“4+7”帶量采購促藥價下調，多地聯動助力患者受惠]( "“4+7”帶量采購促藥價下調，多地聯動助力患者受惠")
“4+7”帶量采購促藥價下調，多地聯動助力患者受惠
目前，國家組織藥品集中采購全國11個試點城市集中采購工作已經全面啟動。4月16日，國務院新聞辦公室針對短缺藥品供應保障、國家組織藥品集中采購和使用試點等召開國務院...
2019-04-23 16:05:17 -
![3億青少年只有百名精神科醫生！專家：隊伍太薄弱]( "3億青少年只有百名精神科醫生！專家：隊伍太薄弱")
3億青少年只有百名精神科醫生！專家：隊伍太薄弱
“2010年全國約有500名左右兒童精神科醫師，隨后這幾年數目有所增加，但到目前，估計人數不會超過1000人，但我國現在有3億多兒童和青少年。”
2019-04-23 16:02:29
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