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研究人員評估的不是體重和身高，而是個(gè)人的身體組成。他們探討的問題包括：隨著時(shí)間的推移，更多的體育活動(dòng)是否會(huì)導(dǎo)致身體脂肪比例的減少？或隨著時(shí)間的推移，積累了更多身體脂肪的人是否有可能變得不那么愛運(yùn)動(dòng)？

女孩的身體脂肪和體育活動(dòng)是不相關(guān)的

研究人員每兩年對這些孩子進(jìn)行一次檢查，從6歲到14歲。他們發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)的程度對兩性有不同的影響。

“在女孩中，我們發(fā)現(xiàn)她們的體育活動(dòng)和身體脂肪量之間沒有聯(lián)系。增加體育活動(dòng)并沒有導(dǎo)致女孩的身體脂肪減少，身體脂肪對她們體育活動(dòng)的變化沒有影響，”前研究人員和文章的第一作者Tonje Zahl-Thanem說道。

然而男孩的情況則不同。他們的身體脂肪水平會(huì)影響他們的活躍程度。

男孩更多的身體脂肪引發(fā)更少的體育活動(dòng)

Zahl-Thanem說道：“男孩身體脂肪的增加導(dǎo)致兩年后他們8歲、10歲和12歲時(shí)的體育活動(dòng)減少?！?/p>

除了一個(gè)例外，增加體育活動(dòng)對身體脂肪的變化沒有影響。

“我們發(fā)現(xiàn)，在12歲時(shí)身體活動(dòng)較多的男孩，在14歲時(shí)身體脂肪的比例較低，”Steinsbekk說道，“在更早的發(fā)育階段，情況并非如此。”

兩性之間差異的幾個(gè)可能原因

該研究沒有調(diào)查這些差異的原因，但研究人員指出，大的身體更重，運(yùn)動(dòng)時(shí)需要更多的體力，這可能解釋了為什么身體脂肪增加的男孩會(huì)隨著時(shí)間的推移變得不那么活躍。但為什么女孩的情況不是這樣呢？

“在這里我們只能猜測，但男孩一般比女孩更喜歡運(yùn)動(dòng)，所以當(dāng)男孩減少活動(dòng)量時(shí)，對身體的影響更大，”Steinsbekk說道。

我們還知道，身材高大的兒童對自己的身體不太滿意，身體不滿意與男孩的體育活動(dòng)減少有關(guān)，但與女孩無關(guān)。

“男孩的體育活動(dòng)可能比女孩更注重競爭，更多的身體脂肪使其更難取得成功，”NTNU心理學(xué)系教授、該研究的共同作者Lars Wichstr?m說道，“這兩種情況可以幫助解釋為什么身體脂肪增加會(huì)導(dǎo)致男孩的體育活動(dòng)減少但女孩不會(huì)?！?/p>

這也可能是當(dāng)女孩的身體脂肪比例增加時(shí)她們更有可能保持體育活動(dòng)，因?yàn)槿藗兏P(guān)注女孩的身體和外表。

身體脂肪影響男孩的久坐活動(dòng)

研究人員還研究了不活動(dòng)或久坐的生活方式與身體脂肪之間的聯(lián)系。與他們客觀地測量身體活動(dòng)的方式相同，他們也測量了參與者在一天內(nèi)靜坐的時(shí)間。

結(jié)果顯示，身體脂肪比例增加的男孩在兩年后的久坐活動(dòng)中也有相應(yīng)增加。這貫穿了所有研究的年齡組，從6歲到14歲。換言之，身體脂肪比例增加的男孩變得更加久坐不動(dòng)了。

然而對女孩來說，這里也沒有聯(lián)系。隨著時(shí)間的推移，身體脂肪的比例并不影響她們的不活動(dòng)水平，而且她們并沒有因?yàn)樯眢w脂肪的增加而變得不活動(dòng)。

Steinsbekk說道：“總之，我們發(fā)現(xiàn)男孩的體育活動(dòng)、久坐的生活方式和脂肪百分比之間有聯(lián)系，但女孩沒有?！?/p>

Trondheim早期安全研究

研究人員使用了來自Trondheim早期安全研究(TESS)的數(shù)據(jù)。他們從4歲開始，每隔兩年對近1000名兒童進(jìn)行跟蹤調(diào)查。參與者現(xiàn)在已經(jīng)18歲了，第八次調(diào)查正在進(jìn)行中。

在這項(xiàng)研究中，研究小組使用了五個(gè)不同時(shí)期的數(shù)據(jù)，即參與者在6、8、10、12和14歲時(shí)的數(shù)據(jù)。Trondheim早期安全研究已經(jīng)為許多關(guān)于兒童發(fā)展和健康的研究提供了數(shù)據(jù)。