長江日報大武漢客戶端3月1日訊 坐公交不適？按穴來幫忙。“百會穴”輕拍長按不頭痛、“風池穴”對稱按揉不暈車、“內關穴”來回點揉不嘔吐……前不久，一套由司機張波自編自創的“公交愛心操”示范圖示出現在武漢公交34路的車輛上。

3月1日，記者來到了34路起點站螃蟹岬公交場站，走進車內，只見兩個愛心座椅前方的擋板上、車廂上方兩側均粘貼了“愛心操”的示意圖，上面清楚地標注了四個穴位的具體位置和按壓方法。

張波自編的“公交愛心操”講解圖示。

(相關資料圖)

公交司機張波邊講解邊作示范，幾位等車的老年乘客和同事跟著他認真練習按壓穴位的方法。“您看，這個穴位是緩解頭昏頭痛問題的，這個穴位是緩解久坐雙腿發酸發麻難起身問題的……”通過幾分鐘的按壓，82歲的張奶奶覺得腿腳輕松了許多。

張奶奶經常坐公交車，由于腿腳不便，上下車都行動緩慢。她說，前不久坐車到螃蟹岬終點站，下車時半天起不了身，后來司機小伙子過來為她按揉穴位，沒想到還真的有用。“起身時腿腳利索了些，小伙子又扶我下車，真是服務貼心。”張奶奶后來把車上的這套按摩手法拍成照分享給了自己的鄰居們。

張波為老年人示范穴位位置。

如何想到編這一套愛心操？張波介紹，公交34路起于螃蟹岬站、終點到麗水南路東瀾岸，全程往返37公里，沿途經過老城區和不少醫院，平日會接送很多老年人。工作中，他發現一些老人上下車和起身都有困難。一次，他開車到終點站，一位老年乘客遲遲沒有下車。詢問后才知道，對方患有關節炎，坐久了腿腳就麻木不能動彈，起身困難。原本這位老年乘客是要在大東門下車的，因為起不了身，為了不影響其他乘客乘車時間，索性就坐到了終點站。體諒老人的難處，張波開私家車把老人送回家。自此，張波一有空就琢磨，如何幫助老年人解決起身難的問題。

張波為老年人講解。

在家中，張波觀察到，母親經常按揉一些身體穴位讓身體舒服，“按穴簡單方便不花錢，也許是個辦法。”于是他開始利用業余時間翻閱了不少人體穴位和按摩方面的書籍，找到神經受到壓迫容易久坐腿腳麻木等原因后，決定找專家。

經介紹，張波找到了34路沿線湖北中醫藥大學的國醫堂專家、湖北省針灸學會常務理事吳松教授。得知張波的來意，吳教授熱情地接待了他，并介紹了可有效緩解乘車頭暈嘔吐、腿腳酸疼無力等問題的腦中百會穴、耳后風池穴、手腕內關穴、膝蓋陽陵泉等人體穴位。

在專家的指導下，張波在自己身上摸索尋找這些穴位，又在父母身上按摩檢驗效果。通過反復嘗試，張波選擇了4個方便找到又能獨自按壓的穴位，在車上貼出了“公交愛心操”的講解說明，并利用休息時間在站點向老年乘客推介。

張波向同事傳授經驗。

作為武漢市職業技能大賽客車駕駛項目“技術狀元”，張波已有13年的公交駕齡。34路黨支部書記曹亮評價，他平常就喜歡觀察琢磨問題。這一次他又創新公交服務自創“公交愛心操”，今后打算在34路所有車輛上推廣。

（長江日報記者王謙 通訊員黃民強 陳曦）

【編輯：丁翾】

【來源：長江日報-長江網】

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