9月6日，據杭州日報報道，昨日，一位30歲出頭的年輕奶爸手術后前往杭州市中醫院復診。

據了解，蔣先生身高1米8，婚后三年體重飆升至200斤，呼嚕聲震天。妻子常常怕他呼嚕打著打著就沒氣了，從不敢深睡，落下了神經衰弱，聽力也明顯下降，1歲的兒子半夜里經常被爸爸的鼾聲吵哭。

【資料圖】

經測，蔣先生的呼吸暫停低通氣指數竟高達30次/小時，最長暫停時間達到65秒，屬于重度睡眠呼吸暫停綜合征。

醫生給蔣先生切除了肥大的扁桃體后并進行了改良腭咽成型術，并讓他改變不良生活方式進行減肥。

得到及時治療，蔣先生無疑是幸運的，但在打鼾中猝死的事件卻不是個例。

據江蘇公共新聞報道，2019年，廈門一名不到30歲的男子，睡覺打鼾引發了呼吸暫停，不幸離世。

據上觀新聞報道，2015年，一位40多歲的鼾癥女性，因醫院沒有睡眠監測病床，不得不在賓館住了一晚，結果就死于嚴重的睡眠呼吸暫停。

打呼嚕在醫學上又叫“鼾癥”，有良性（80%）和惡性（20%）之分，男女老少皆可發生。

“良性鼾癥”：呼嚕聲均勻，且隨睡眠體位改變而改變。

“惡性鼾癥”：不僅呼嚕聲大，而且總是打著、打著就不喘氣了，過上十幾秒甚至幾十秒，才又發出一聲很大的呼嚕聲重新打起來。

當睡眠時上氣道不通暢，會出現呼吸短時間內停止（≥10秒）的現象，稱為呼吸暫停。

大多數睡眠呼吸暫停患者，雖然會被反復憋醒，但對自己的鼾聲規律不得而知，也不知道自己為何總是醒來，因而一般很難覺察到自己是否有呼吸暫停。

醫生建議，以下五點可幫你做出初步判斷：

1. 你是否在白天時常感覺頭暈乏力，很疲倦，隨時都想睡覺；但睡覺后也不能精神抖擻？

2. 你的伴侶是否已經發現你睡覺時鼾聲很大并出現憋氣現象——呼嚕聲突然停止，要過會兒才聽到“噗”的一聲吐出一口氣？

3. 你是否睡眠節律紊亂，特別頻繁覺醒？有時甚至會因為喘不過氣來，突然被憋醒，在睡醒的時候經常感到胸悶或呼吸困難？

4. 你是否患有高血壓或正在進行高血壓治療？

5. 你是否BMI值（BMI=體重kg/身高的平方m）＞24，或者頸圍＞40cm？

如果以上回答中有三條為“是”，那么患睡眠呼吸暫停綜合征的風險很高，需要盡快到正規醫院進行睡眠呼吸監測，并謹遵醫囑。

【來源：九派新聞綜合杭州日報、上觀新聞等】