近日，武漢疫情防控措施再優化，無癥狀感染者和輕型病例可居家隔離。一時間，有不少武漢網友在社交媒體平臺和社群里討論并分享自己在家隔離期間一家人如何有序地保護自己的故事。12月15日，家住東西湖區常青花園四小區的楊女士和三小區的林女士，向九派新聞記者分享了自己的經歷。

提前買了預制菜和消毒用品，為照顧生病丈夫與老人孩子分區生活

(資料圖片僅供參考)

12月15日，39歲楊女士和先生的抗原檢測已顯示為陰性。這是夫婦倆感染新冠后，在家自我隔離的第七天，而同一屋檐下的老人與小孩目前安然無恙。“12月9日凌晨一點多鐘，我老公突然發燒了，我的主臥有獨立衛浴，所以就趕緊和老公關在房間里自我隔離。”當時，楊女士戴著口罩把自己的生活必需品都拿回房間，并且用光一瓶500ml的酒精將房間外老公觸碰過的地方全部消毒一遍，然后隔著房門跟64歲的母親說明情況，讓母親幫忙照看11歲的孩子。

楊女士告訴九派新聞記者：“當時我媽還讓我跟孩子睡一間房，但我想我肯定跑不掉了，如果只隔離我老公，我媽媽和孩子肯定后面也會被我傳染，老公也需要人照顧。”楊女士回憶，自己老公感染前的幾天因為工作回來的很晚，所幸沒有和家里的老人、孩子有過多接觸，并且母親剛打完第三針疫苗。

自我隔離的時候，房間都會開窗通風，楊女士在老公感染后的第三天開始有了癥狀，“我感覺喉嚨開始發緊，我就開始跟著老公一起不停喝檸檬水并且加糖加鹽，我們都沒有吃藥，就是不停喝水排尿，我最高燒到38.4度，我老公是燒到38.8度。”楊女士也表示雖然自己沒有吃藥，但是家里還是備了一盒布洛芬和一些消炎藥，并且拿出三年前買的紫外線燈給家里消毒，“小孩子接受新鮮事物快，我隔著門告訴我孩子教我媽媽怎么使用紫外線燈。”

“家里出現這個狀況之前，我是有心理準備的，提前一個星期就去超市備了很多預制菜，我想如果全家都感染了，沒有人做飯就可以把預制菜簡單加工一下吃。”不過，楊女士這次購買的預制菜并沒派上用場，夫妻倆人隔離期間都是楊女士母親把飯做好后，用一次性碗裝好飯菜放到我房間門口，“我不讓我媽媽自己出去買菜，我們家是網上買菜，我房里的垃圾也是我用酒精里外消毒后封口，讓我母親戴著手套丟下去。”

楊女士還告訴九派新聞記者，自己生病的這幾天里，母親最初很焦慮，“我們在家里微信群里說我們都陽了，但是沒有事，她也看我們好轉了，才慢慢放心。”目前，楊女士表示自己還會與老公一起自我隔離觀察幾天，再決定是否可以結束“分區”生活。

害怕孩子擔心謊稱重感冒，帶病在家隔屏輔導孩子做作業

“我們家是一室一廳，我老公和我一有癥狀，就讓孩子一個人住在房間里，我們住在客廳里。”37歲的林女士告訴九派新聞記者。12月8日，林女士的老公出現發燒的癥狀，緊接著林女士也開始發燒起來，倆人做了抗原檢測均為陽性。

為了不讓孩子害怕，林女士用了一個善意的謊言告訴10歲的孩子，爸爸媽媽只是得了重感冒，但是怕傳染她所以要隔離開，“她問我們是不是陽了，我擔心告訴她我們陽了她害怕，所以跟她撒了一個謊，并要求她不要出房間。”后來，楊女士女兒所在學校的家長群以及女兒的同學們都在聊家里人被感染的事情，“我們生病后過了三、四天才告訴她真相，因為她周圍同學都在議論，她聽完也比較淡定。”

林女士和丈夫在生病期間，均燒到38.5度，林女士說：“我們吃了布洛芬和一些感冒藥。”每天林女士和老公還是會做飯給房間里的女兒送餐，“女兒吃的碗筷我們都會反復消毒，每天還會給她準備牛奶、雞蛋和橙子。”由于家里只有一間衛生間，林女士每次都會在女兒使用前用酒精消毒一遍，“我跟她約定好，如果要出來上廁所提前跟我們說一聲，我和我先生輪流消毒，一天要用掉一瓶酒精。”

林女士稱房間里有一個監控，她每天都會看看孩子在房間里做什么，“她還是比較聽話，每天除了上網課和做作業，就是和自己的同學聊聊天，然后自己玩一玩。”林女士給女兒留了一個平板電腦和兒童智能手表，每天女兒用這些設備與他們交流。雖然林女士和丈夫不能坐在女兒身邊輔導功課，但還是隔著屏幕一點點跟女兒講數學題，“她把自己不懂的數學題發給她爸爸，然后我老公就跟她語音輔導她。”

在這八天里，林女士每天都會囑咐女兒要開窗通風，定期給房間做一次消毒。目前，林女士的女兒沒有出現任何癥狀。林女士和自己的丈夫也決定再過三天，就解除女兒的“圈禁”。

九派新聞記者：王卓

【來源：九派新聞】