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春節(jié)的腳步近了，在喜氣洋洋熱鬧過節(jié)的同時，如何做好健康預(yù)防？大象新聞記者采訪了河南省疾病預(yù)防控制中心的專家，給大家做了一個春節(jié)前提醒。

專家提醒，當(dāng)前雖然很多人陽康，但并不意味著萬事大吉。越是關(guān)鍵時刻，更要注意安全。

尤其家里有高齡老人，有基礎(chǔ)病等高風(fēng)險人群的，春節(jié)期間要注意避免交叉感染。

具體防范包括：一是繼續(xù)做好個人防護。堅持勤洗手、戴口罩、常通風(fēng)、公筷制、保持社交距離、咳嗽禮儀、清潔消毒等衛(wèi)生習(xí)慣，感染康復(fù)以后也應(yīng)做好個人防護。

二是要保持規(guī)律作息、合理膳食、適量運動、良好心態(tài)等健康的生活方式，提高自我抵抗能力。

三是盡量不舉辦、不參加一些大規(guī)模家庭聚集活動，減少家庭親朋聚餐聚會人數(shù)，縮短聚餐時間，尤其是要避免把感染風(fēng)險傳遞給家中老年人。

四是符合疫苗接種條件的人員盡快完成全程接種和加強免疫，保護自己和家人的健康。

五是要加強健康監(jiān)測、密切關(guān)注自身和家人健康狀況，如果出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀，或者檢測陽性，要盡可能待在通風(fēng)好、相對獨立的房間，盡量減少與同住人員接觸，密切關(guān)注病情進展，如果病情加重要及時就醫(yī)。