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記者從7月4日下午河南省氣象局就近期天氣情況舉行的媒體通報會上獲悉，隨著本次降水過程結束，河南將迎來大范圍、持續(xù)性高溫天氣。

7月2日到3日，受副熱帶高壓北抬和北方冷空氣南下共同影響，河南大部出現(xiàn)了大到暴雨，部分縣市大暴雨的強降水天氣過程，同時伴有多站短時強降水和局地雷暴大風天氣。本次降水過程結束，河南將出現(xiàn)大范圍、持續(xù)性高溫天氣。

河南省氣象部門預計，5日到10日，副熱帶高壓穩(wěn)定在長江流域，河南受大陸高壓脊控制，以晴好天氣為主且濕度小，有利輻射增溫。另外，地面受強大的暖氣團控制，且持續(xù)時間長，因此，5日至10日，在河南北中部將出現(xiàn)36到38℃，北部部分縣市39到41℃的持續(xù)性高溫天氣過程。

“預計5-10日我省北中部都是干熱控場，部分縣市甚至可以達到39到41℃，而且這還只是我們通常所說的百葉箱測量溫度，如果在室外陽光照射強烈的情況下體感溫度將達到或超過50℃。”河南省氣象服務中心高級工程師魏芳芳說，在這樣的天氣下，如果長時間暴露在高溫環(huán)境中或是進行較為劇烈的體力勞動,會引起機體體溫調節(jié)功能紊亂，導致中暑，甚至是熱射病的出現(xiàn)。所以建議公眾10時到16時盡量減少戶外活動，尤其是老年人、孕婦以及有心血管疾病的人群更要加強防護；戶外作業(yè)人員要做好防暑降溫。

中午前后高溫時段駕車出行也要特別注意行車安全。“通常太陽輻射強烈、氣溫達到40℃左右時，路面溫度就可升到70℃上下，輪胎里面的氣體熱脹冷縮，胎壓過高會帶來爆胎的風險。”魏芳芳提醒車主要定期檢查胎壓等車輛狀態(tài)，防止疲勞駕駛；車內禁放易燃易爆品，也不要把老人孩子單獨留在車內。

本周五就要進入小暑節(jié)氣，可以說將迎來一年中最熱的時段了。魏芳芳提醒大家做好打高溫持久戰(zhàn)的準備，生活中要多補充水分，適當吃一些清涼解暑的食物，保證足夠的睡眠，必要時可以準備一些常用的防暑降溫藥品；有關部門要注意防范因用電量過高、電力負載過大而引發(fā)的火災。

記者 武建玲