11月6日，天安門廣場鳴響了2022北京馬拉松開跑的第一槍。2小時28分57秒后，一位有著非特邀編號的女選手舉起雙手沖過終點線，鏡頭和目光匯聚，場內(nèi)外都為其卓越的成績歡呼。

獲得2022北馬女子組冠軍的是清華大學(xué)2021級社科學(xué)院研究生夏雨雨。24歲的她刷新了自己在2019年11月杭馬跑出的成績，成為本屆北京馬拉松最大的黑馬。

(資料圖片僅供參考)

主項不是“跑馬”，卻成了一匹“黑馬”

參加北馬是在計劃之外，奪冠更是意料之外。

夏雨雨的主項是場地長跑（5000米和1萬米），原計劃是參加湖州的場地賽，后因參賽行程取消，才決定參加北馬；賽前的前一周她還參加了首都高校田徑運動會，并再度奪冠女子甲組5000米（六連冠）和1萬米（五連冠），所以北馬賽前的訓(xùn)練內(nèi)容一直是圍繞著場地賽進行，訓(xùn)練計劃也并未作出調(diào)整。

“在參賽之前想著順利完賽就好，對成績和名次都沒有特別的要求。”夏雨雨坦言，整場比賽的狀態(tài)是很放松的，“享受比賽就好。”

開跑1公里左右，夏雨雨就追上了女子第一集團，早早甩開大部隊穩(wěn)步前進。她說，北馬和其他自己曾參加過的比賽很不一樣，不僅途經(jīng)多座北京地標(biāo)建筑，而且能強烈感受到北京人民對賽事的關(guān)注和熱情。

“整個賽道旁都有很多觀眾為我們加油助威，對于我們來說是一種莫大的鼓勵。”在31公里左右，夏雨雨聽到教練的加油聲，“我信心一下就來了，很激動、很興奮。”大約在35公里，她覺得自己身體狀態(tài)較好，有望奪冠，于是選擇加速，成功甩開了身旁的對手，一直保持領(lǐng)先，最后成了一匹奪冠的“黑馬”。

“成績高于賽前預(yù)期，我和教練都比較滿意，但并沒有進行慶祝，還是要把全身心都投入到訓(xùn)練當(dāng)中。”夏雨雨告訴中青報·中青網(wǎng)記者，盡管內(nèi)心很興奮、激動，但她也時刻提醒自己，要保持初心和平常心，走下賽場，一切歸零，投入到正常的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)中。

從貴州“跑”到清華的大學(xué)生運動員

夏雨雨和長跑結(jié)緣是在初中。2012年暑假，她代表貴州省畢節(jié)市參加在秦皇島舉行的體育后備人才基地訓(xùn)練營，由于表現(xiàn)突出，同年10月被選入貴州省體育運動學(xué)校；2014年5月，在通過了清華大學(xué)組織的長跑選拔測試后，便被招入清華附中讀書和訓(xùn)練。2016年，她以高水平運動員的身份考入清華大學(xué)經(jīng)濟管理學(xué)院，2021年保研至清華大學(xué)社科學(xué)院攻讀碩士。

作為一名“大學(xué)生運動員”，意味著夏雨雨既要全日制上課，也要保證訓(xùn)練的時長和質(zhì)量，而如何在學(xué)業(yè)和訓(xùn)練中找平衡，或許是“大學(xué)生運動員”普遍遇到的難題。

夏雨雨幾乎每天都有固定的時間安排，晨起進行早操訓(xùn)練，上午上課，下午3點開始訓(xùn)練，5點30分至6點左右結(jié)束，有時候她會給自己加訓(xùn)以彌補短板，晚上又接著上課，寒暑假還會去高原集訓(xùn)。

初入清華園，她被中長跑隊的師哥師姐照顧著，但跑著跑著，由于參加女子長距離項目的運動員短缺，后來僅剩她一人了。沒有陪練隊友的她，有時跟著男生一起訓(xùn)練。

就這樣，她在田徑場上一圈又一圈地跑進了第十年。

2015年至2019年，夏雨雨頻繁出征斬獲佳績。2020年的冬天，她遭受了大多數(shù)運動員都會面臨的傷病折磨。她得了“髂脛束綜合征”——這是一種常見于長跑人群的下肢損傷。

這意味著夏雨雨必須停止跑步等劇烈活動，“很失落，想訓(xùn)練的欲望非常強烈，可是身體又不允許，所以我每天都處在焦慮的狀態(tài)。”

現(xiàn)實與心理的矛盾讓夏雨雨承受來自身體和精神的雙重疼痛，她能做的就是積極配合治療。兩個月后她重新投入正常訓(xùn)練中，現(xiàn)在也已經(jīng)完全恢復(fù)了。

近期，夏雨雨計劃參加11月底在廈門舉辦的全國馬拉松錦標(biāo)賽，明年她的目標(biāo)是世界大學(xué)生運動會，還有杭州亞運會，至于更遠一點，她還有個奧運夢，“這個時間間隔還很長，爭取能站在國際大賽的舞臺上，把這個定為目標(biāo)繼續(xù)努力吧。”

“希望通過我的力量帶動群眾體育的發(fā)展”

據(jù)了解，北京馬拉松創(chuàng)辦于1981年，為國內(nèi)創(chuàng)辦歷史最悠久的賽事之一。而自2001年起，清華每年組織學(xué)生參加北京馬拉松賽，人數(shù)最多時有6000多人，占參賽總?cè)藬?shù)的三分之一。今年的北馬，清華教工、學(xué)生、校友共200余人自行報名參加。不僅如此，清華大學(xué)從2015年開始在校內(nèi)舉辦校園馬拉松，至今已經(jīng)連續(xù)舉辦6屆。

因為熱愛體育，夏雨雨希望通過發(fā)揮自己的特長去帶動身邊更多的人感受到體育的益處。

“通過體育，我們不僅能健全人格，強身健體，還能塑造品格，所以我希望能將清華的體育精神傳遞給大眾，讓更多的人參與到體育運動中，不斷感受到體育運動的魅力。”夏雨雨說。

她也給自己定下目標(biāo)：擁有強健的身體，至少為祖國健康工作50年！

如今，夏雨雨也面臨著畢業(yè)去向的選擇，“希望以后能將愛好與工作相結(jié)合，發(fā)揮自身體育技能的同時能幫助他人，也會把清華‘育人至上，體魄與人格并重’的體育精神一直傳承下去”。