記者從河南省衛生健康委員會獲悉：為了積極應對奧密克戎新冠肺炎疫情，幫助醫務人員緩解心理壓力，由河南省援護醫療隊主辦，河南中醫藥大學第一附屬醫院醫療隊、河南省胸科醫院醫療隊承辦的奧密克戎疫情下方艙醫務人員心理調適活動于2022年4月15日晚19:00在線上舉行。河南省胸科醫院援滬醫療隊隊員、省健康科普專家李艷鑫老師授課。河南省援滬醫療隊的2472人次參與了線上學習活動。

李老師首先介紹了此次上海奧密克戎疫情的防控形勢，接著從認知層面，心理層面和身體層面分別介紹了作為醫務工作者，要從戰略上輕視，戰術上重視，充分發揮個人主觀能動性，主動擔當、積極作為，要時刻牢記保護自己就是在保護患者和同事，飲食上要注意營養，多飲水，保持充足睡眠，適當運動，保持良好的心情，最重要的是按照要求做好個人防護，消毒到位。

在緊張的抗疫工作中難免出現不良情緒，合理調適，正確應對，是打贏這場疫情防控阻擊戰的重要一環，通過此次學習活動，隊員們紛紛表示，此次活動，受益匪淺，正面情緒是有感染力的，當我們能正確理性地面對工作中的困境時，工作和生活將會發出不一樣的光澤，我們也相信，今后不管遇到什么困境，我們都可以坦然面對，一往無前。

在抗疫前線，不僅僅是一場生命接力賽，同時也是一場心理教育。心理防疫修補的，正是那些黯淡下去的色彩、缺失的黑洞。任何時候，我們都離不開筑牢心理防疫這一道堤壩。面對奧密克戎，醫務人員要有強健的體魄和強大的內心，才能打好這場守“滬”保護戰。