燙發染發已經成為潮流的風向標。伴隨不同的季節變化、熱門劇集女主角美麗的造型、心情變換，都能成為變換發型的理由。盡情享受72變的同時，你的秀發其實正在遭受蹂躪。吹拉染燙對于頭發的損害是顯而易見的，干枯分叉、斷發增多、毛躁打結等等，大家會在燙發染發后使用一些護發素、發膜或者一些集中修護型的產品，改善自己秀發的發質，但是對于相對隱蔽的頭皮呢?頭皮護理一直是大家所忽視的，其實人體最敏感脆弱的表皮是眼皮，第二脆弱并非是臉頰，而是頭皮。所以頭皮更加需要保護。燙發染發后應該需要注意哪些問題，可以通過下文的注意事項好好養護。

(一) 多吃營養食物

營養食物對改善發質是有實質效果的，多吃一些養發的實物，例如奶制品、綠色蔬菜、動物的肝臟，以及一些維生素B和含鐵較高的食品，食用小米能夠為身體補充維生素B，從而為頭發提供營養，除此可以多食用一些核桃，核桃中含有少見的ω-3脂肪酸，每天吃幾個核桃有助于大腦的發育，同樣也助于頭發的生長。

(二) 燙染后洗發需要輕柔

由于染發燙發對秀發、頭皮損害嚴重，所以在洗發時一定注意手法。洗發時，將產品擠壓到手掌心后揉搓出泡泡后在使用指腹輕柔按摩自己的頭皮以及秀發，切忌不能使用指尖，因為指尖的指甲很容易對頭皮形成二次損害。在涂抹一些護發素產品是，盡量不要將其涂抹到頭皮上，原因有2個，第一是因為護發素中會添加一些潤發的化學成分，會對頭皮造成不必要的負擔;第二是護發素觸碰頭皮容易使得發根彎曲，影響燙發效果。