北方的冬季空氣干燥，近期到門診看口干癥狀的患者多了起來。口水這東西看著不起眼，但缺少它的日子會很難過。夸張點說，對于長期有口干癥狀的人來說，能夠“垂涎三尺”也是一種幸福。

沒有口水難以吞咽食物

口水又稱“唾液”，是由口腔頜面部的唾液腺分泌的。唾液腺除了有大名鼎鼎的腮腺、頜下腺、舌下腺這三大主力之外，還有很多小的唾液腺遍布在口腔內的各個部位。嘴唇里面那些軟軟的小顆粒就是默默奉獻口水的小唾液腺。

大大小小的唾液腺每天辛勤制造的口水中，有99%是水，此外還含有不少電解質和蛋白質，如鉀、鈉、鈣、淀粉酶、糖蛋白、分泌型免疫球蛋白等。美食當前，唾液腺分泌大量的口水幫助我們順利咀嚼和吞咽，而口干嚴重的患者如果不借助水根本無法咽下食物。

口水是消化的第一助手，長期缺乏唾液的初始消化作用，胃腸消化負擔會加重，甚至引起胃腸道疾病;口水能保護和滋養口腔黏膜，口干者的口腔黏膜會萎縮、變薄，吃刺激性食物時，尤其感到疼痛;口水對牙齒有沖刷作用，有助于清潔牙齒，嚴重口干的人常常會出現蟲牙，并且容易導致牙齒全軍覆沒。此外，口水還能維持口腔的生態環境，許多口干者同時也會存在念珠菌感染。

病理性口干應看免疫科

最著名的病理性口干莫過于干燥綜合征了。干燥綜合征又叫“舍格倫綜合征”，是一種自身免疫性疾病，它會破壞唾液腺及淚腺，造成口干、眼干，同時還可能累及關節、腎、肺等全身多個系統。

因此，如果有口干、眼干合并關節疼等癥狀，應及時到醫院的風濕免疫科、眼科和口腔醫院的涎腺科進行檢查。根據檢查情況，遵醫囑使用調節免疫的藥物、促進唾液分泌的藥物和人工唾液等。

頭頸部腫瘤經放療后引起的口干基本上是不可逆的，放療時需要對腺體進行合理防護。若出現黏膜損傷和口干等癥狀，要及時到口腔醫院的黏膜科和涎腺科檢查、治療。

另外，糖尿病的伴隨癥狀就是口干，如果血糖控制到正常程度，口干也會隨之緩解。同樣，焦慮癥、抑郁癥、更年期的患者容易出現口干癥狀，而且很多抗焦慮、抗抑郁、抗高血壓的藥物也有口干的副作用。口腔念珠菌感染時出現的口干癥狀，在進行抗念珠菌治療后會自然消失。

生理性口干可做腮腺按摩

是不是所有的口干都需要治療呢?其實，口干不一定都是病，還有一些屬于生理性口干。

生理性口干大多發生在人緊張、焦慮的時候，口水會不由自主變得黏稠，讓人感覺口干舌燥，放松下來會自行緩解。吃飯吃咸了也會出現口干，這是人體的自然生理反應，提醒喝水以維持電解質平衡。

還有很多人白天好好的，一到晚上就口干，多見于老年人。這是口水分泌的晝夜節律問題合并唾液腺生理性萎縮造成的。首先，白天受交感神經支配，口水分泌多，到了晚上副交感神經支配口水，分泌自然減少。其次，老年人唾液腺生理性萎縮后，分泌功能會降低。打個比方，正常人大約每天能分泌3個礦泉水瓶(每瓶500毫升)的口水，年紀大了只能分泌1個至2個礦泉水瓶的口水。所以，很多老年人會出現夜間口干加重的現象。

對于比較輕的夜間口干癥狀，可以在床頭放一杯水，感覺口干時少量飲用;比較嚴重的但仍屬于生理性口干的，則需要一定治療，可酌情使用促進唾液分泌的藥物或者使用人工唾液。平時，口干者還可按摩腮腺以改善腮腺的分泌功能：用雙手掌從雙耳前向前下方按壓至雙側口角處，注意保持一個方向，不要反方向揉。冬天天氣干燥，家里暖氣又足時，建議容易口干的人在床邊放個加濕器。