打開冰箱，拿出韭菜;坐在洗碗池旁，用清潔后的雙腳洗菜、打雞蛋;站在灶臺旁邊的凳子上，用右腳倒油、開火、炒菜……十來分鐘時間，一盤自己喜歡吃的韭菜炒蛋出來了，散發出誘人的味道。

譚小鳳在用腳發微信， 玩朋友圈。

在江門市蓬江區無臂女子譚小鳳的家中，記者見證了她自立生活的一幕。記者昨天獲悉，在江門市蓬江區殘聯即將舉行的自強勇士宣講活動中，她是其中的一名代表。

“能夠用腳做的事情，我都不會去麻煩別人。”譚小鳳說，“遇到困難，不能心里總想著別人幫，如果習慣了依賴別人幫，有一天，別人幫不了怎么辦?”

用腳做出一頓美餐

在譚小鳳的家中，記者試探性地問她怎么解決吃飯問題。她說：“我都是自己做飯吃啊。”對于有手的人來說，做一頓飯并不是什么難事。但對于失去雙臂的譚小鳳來說，吃到一頓自己做的美餐，就沒有那么容易了。面對驚訝的記者，她笑著說：“我用自己的腳做飯。”

為了證明自己能夠用腳做飯，譚小鳳向記者展示了自己是怎么用腳炒菜的。她用右腳打開冰箱，取出里面放著的韭菜。坐到洗碗臺上，用清潔后的雙腳清洗好韭菜。之后，用右腳夾起菜刀將韭菜切好，放到一個鋼制碗中。接著，用腳夾起雞蛋，在碗邊上磕破，將蛋清和蛋黃放到菜中。又用腳夾起鹽袋，放了一些鹽到菜中。用腳夾起勺子將碗中的雞蛋和韭菜攪拌均勻。之后，她來到灶臺旁，站到臺前的一把椅子上，用右腳打開灶臺上的油瓶蓋，夾起油瓶往鍋里倒了一些油。放好油瓶后，她用腳打開煤氣灶開關，再用腳把提前調配好的菜倒進鍋里。用右腳夾起鏟子把菜翻炒幾遍后，又用腳夾起調料倒進菜中。幾分鐘后，一道散發著誘人香味的韭菜炒蛋出鍋了。

用腳發微信玩朋友圈

記者面前的譚小鳳自信、樂觀，笑聲不時從她的口中發出。“除了必須用手才能做的事情，凡是用腳可以做的事情，像穿衣、吃飯、做飯、掃地什么的我都可以做。”譚小鳳說，“我不覺得這些事情有多難。”

愛美的譚小鳳還曾經用腳給自己化妝。“自己對著鏡子學著化的，過去化，現在很少化了。”她說，“有點不方便，也不像過去那么感興趣了。”因為失去了雙臂，上學不方便，在讀完小學后，譚小鳳就輟學了。后來，江門市殘聯組織殘疾人參加江門市和廣東省的殘疾人運動會。譚小鳳身體條件不錯，被選拔參加了游泳比賽。

經過刻苦努力，她在參加的廣東省和江門市游泳比賽中屢獲佳績，曾多次獲得江門市和廣東省的游泳比賽第一名。其家人在江門市蓬江區買了一套房子，譚小鳳為了和親朋聯系方便，便學會了用腳發微信，玩朋友圈。

“現在我爸爸都不管我了。”譚小鳳笑著說，“他過去總擔心我不能自己照顧自己，后來發現我能自理，就不管我了。”

希望找一份工作養活自己

譚小鳳告訴記者，在她8歲那年，當時生活在江門臺山市鄉下的她，有一天和村里的伙伴到田里玩耍，不小心碰到田里的高壓線。“那時候農村的高壓變電器放的都不高，所以，不小心就碰到了。”她說。電擊使她失去了雙臂。

記者看到，回憶起往事，譚小鳳一直都面帶著微笑，還時不時發出笑聲。沒有悲戚，沒有感傷。仿佛她在講述別人的故事，而不是她自己。“可能我這個人從小就有些大大咧咧吧。”譚小鳳說，“意外發生后，我并沒有感到很難過。真的沒有太把這當成一回事。”

譚小鳳說，失去雙臂后，在家人還在為她將來怎么生活擔憂時，她自己已經努力學著用雙腳來生活。“我用雙腳吃飯，穿衣服，還學會用腳燒火做飯。”她說，“家人覺得不可思議，但是，我真覺得這對我來說，不是什么事情，難不倒我。”

回顧走過的路，譚小鳳說：“意外已經發生了，不能怨天尤人，不要去抱怨，抱怨是沒有用的。你只能想辦法來適應這種新的情況。”

因為失去雙臂，譚小鳳想找一份工作并不是很容易。她現在享受低保待遇。但是，她說，自己更希望能夠有一份適合自己的工作，自己可以通過工作來掙錢養活自己。

“我可以用腳打字，不過，因為參加游泳比賽訓練，腰部受損，現在坐的時間長了，腰就會痛得受不了。”她說，“或者有其他不用手的工作適合我吧，我還在找。”