生活中，每當眼皮頻跳，不少人會把它當成一種判斷運氣的方法，卻對眼皮頻跳不止的原因不是很關心。對此，湖南省職業病防治院疼痛科主任醫師劉水平提醒，如果有持續數天以上的眼皮跳，可能是患有面部肌肉痙攣疾病。日前，被眼皮頻繁跳動折磨了 3 年的胡先生（化名），在省職防院疼痛科采取的 " 星狀神經節阻滯術 " 下，有效消除了苦惱，恢復到了正常生活。

(資料圖片)

眼皮跳 小心面肌痙攣

9 月 16 日，苦不堪言的胡先生來到省職防院疼痛科就診。經主任劉水平仔細檢查，排除其他神經系統疾病，胡先生被診斷患上了 " 面肌痙攣 "。

" 我面癱了嗎？" 聽到診斷，胡先生急出了一頭汗，左臉跳動也更為頻繁。

針對胡先生的疑問，劉水平介紹，面肌痙攣又稱面肌抽搐，大部分是因為顱內血管壓迫面神經，導致面神經持續沖動而引起的持續抽搐，中老年人多見。主要表現為半側面部不自主陣發性抽搐，起病多從眼周的眼輪匝肌開始，癥狀可因疲倦、精神緊張、面部自主運動（如鼓腮、用力睜閉眼）等而加重。嚴重時可出現睜眼困難、口角歪斜以及耳鳴等，少數患者在病程晚期可伴有患側面肌輕度癱瘓；面癱是面神經麻痹的俗稱，又稱為面神經炎。是以面部表情肌群運動功能障礙為主要特征的一種疾病，不受年齡限制。患者面部往往連最基本的抬眉、閉眼、鼓嘴等動作都無法完成。由此可見，面肌痙攣和面癱是兩個相反的病癥。

劉水平指出，輕微的、偶爾的眼皮跳動非常多見，多由于用眼疲勞、睡眠不足或者精神壓力過大等導致，通過放松休息、規律作息、減少壓力、避免刺激等多能自行好轉。但如果有持續數天以上的眼皮跳，并呈進行性發展，則需要引起警惕，及時就醫排查。

怎么辦 解除壓迫是關鍵

在劉水平的建議下，胡先生進行了面神經脈沖射頻調節術治療，面神經被壓迫的狀態得以解除。很快，胡先生左臉 " 起跳 " 癥狀得到明顯緩解。治療一周后，困擾胡先生 3 年之久的面肌痙攣癥狀得以解決，開心地康復出院。

" 面肌痙攣的初期癥狀為眼皮跳動，但很多人因為聽信俗語而忽略病情，甚至造成嚴重后果。" 他提醒，面肌痙攣一般情況下不會自然好轉，若不及時治療，會不斷加重，除影響面部肌肉功能外，甚至會影響到患者的日常生活和社交，進而出現焦慮、抑郁等。所以，一定要及早接受正規治療，以免病情加重。

巧預防 與面肌痙攣說再見

劉水平提醒，預防面肌痙攣可以注意以下幾點：

1. 防寒保暖。寒冷天氣，要注意頭面部保暖，避免使用冷水洗臉，避免頭部朝向風口睡覺。

2. 合理飲食。適當增加動物肝臟、堅果等 B 族維生素豐富的食物攝入，保護并營養神經；避免食用咖啡、濃茶等刺激性食物，以免造成神經興奮，加重面肌痙攣。

3. 合理用眼。減少電子產品的使用以減輕用眼過度等。

4. 控制基礎疾病。有糖尿病、高血壓病史的患者需遵醫囑服用相應的降糖、降壓藥物，減少可控因素來預防。

瀟湘晨報記者夏盛 通訊員曾潔

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