乳腺癌在女性惡性腫瘤中發病率占首位，以至于部分人會認為乳腺癌是女性特有的癌癥，那就大錯特錯了，其實男性也會得乳腺癌。男性乳腺癌平均發病年齡為 50 歲 -60 歲，占所有乳腺癌的 1%，占比很低，但男性乳腺癌的惡性程度相對女性較高。

【資料圖】

這些因素為男性乳腺癌高危因素：

年齡：隨年齡增長發病風險遞增，至 70 歲為平臺期

乳腺癌家族史：一級親屬、發病年齡

遺傳學因素：BRCA1/2 突變

環境暴露：高溫、電磁輻射

雌激素水平絕對或相對較高、雄激素水平低或缺失：肥胖、肝功能異常

男性乳腺癌可以做哪些檢查與治療？

男性乳腺癌的治療與女性乳腺癌的治療大致相同，以手術治療、化療、放療、內分泌治療為主。檢查包括超聲檢查、乳腺 MRI、乳腺 X 線檢查等影像學檢查。

怎樣預防乳腺癌？

低脂肪飲食，宜吃瘦肉、雞蛋、酸奶。少吃鹽腌、煙熏、火烤、烤糊焦化、變質食物。

常吃干果類食物，如芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、葡萄干等。它們富含多種維生素及微量元素、纖維素、蛋白質和不飽和脂肪酸，營養價值高。

多吃富含維生素 A、C 的蔬菜和水果。多吃含有抑制腫瘤細胞的食物，如卷心菜、薺菜、蘑菇等。

在烹飪時多用蒸、煮、燉，盡量少吃油炸、油煎食物。

保持身心健康，多運動，控制體重，戒煙戒酒。

男性乳房發育者可定期進行乳房自查，注意乳房是否出現局部疼痛、壓痛現象，觸摸到無痛性腫塊，發生乳頭內陷、溢液等異常情況不要羞于就醫，早診早治、規范治療，預后并不差于同期女性乳腺癌。

作者：王慧珠 潘文沖 柴春宇（上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院乳腺科護士）

圖：本報資料圖

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