記者從河南省氣象局了解到，受弱冷空氣影響，今天我省北部霾將減弱，中到重度霾的區域移至河南中東部、南部，中東部部分地區有嚴重霾。明天我省北中部霾再次發展，南部中到重度霾維持。

12月1日，全省重度霾，北部、東部部分地區達嚴重霾。12月2日受降水影響南部霾減弱，其它地區中到重度霾，北部局部嚴重霾。受冷空氣影響， 3日下午起我省霾自西向東減弱。

此外，今明兩天，我省東部、南部仍有大霧天氣，局部強濃霧;12月1日，北中部部分地區有大霧天氣，局部強濃霧。

根據氣象部門監測和環境監測顯示，我省自23日起，連續多日出現霧霾天氣，25日和26日早間，我省北部、中東部、西部出現能見度小于200米的濃霧，局地小于50米。

據省氣象臺首席預報員徐文明介紹，此次霧霾天氣過程主要是受到靜穩條件下，本地累積和弱冷空氣外來傳輸，以及11月27號西北沙塵傳輸，11月28號浮塵滯留和北路弱傳輸等因素共同影響，導致我省多地出現重度持續性霧霾天氣。

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霧和霾有什么區別

霧是由大量懸浮在近地面空氣中的微小水滴或冰晶組成的、能見度降低到1千米以內的天氣現象。

霾又稱灰霾，在中國氣象局的《地面氣象觀測規范》中，灰霾天氣被這樣定義：“大量極細微的干塵粒等均勻地懸在空中，使水平能見度小于10千米的空氣普遍混濁現象，使遠處光亮物微帶黃、紅色，使黑暗物微帶藍色。”

一般來講，霧和霾的區別主要在于水分含量的大小：空氣相對濕度達到95%以上的叫霧，空氣相對濕度低于80%的叫霾。就能見度來區分：如果目標物的水平能見度降低到1千米以內，就是霧;水平能見度在1千米~10千米的，稱為輕霧或靄;水平能見度小于10千米，且是灰塵顆粒造成的，就是霾或灰霾。另外，霧的厚度只有幾十米至200米，霾則有1千米~3千米;霧的顏色是乳白色、青白色，霾則是黃色、橙灰色;霧的邊界很清晰，過了“霧區”可能就是晴空萬里，但是霾則與周圍環境邊界不明顯。

霧和霾防御知識

1。 大霧天開車要注意盡量低速行駛，與前車保持足夠的安全車距;一定要使用防霧燈，利用燈光來提高能見度，看清前方車輛及行人與路況，也讓別人容易看到自己;盡量不要猛踩或者快松油門，更不能緊急制動和急打方向盤，防止追尾事故的發生;如果發現前方車輛停靠在右邊，不可盲目繞行，要考慮到此車是否在等讓對面來車;注意小心關注路中的分道線，不能壓線行駛，否則會有與對向的車相撞的危險。

2。 要盡量減少戶外活動，霧、霾來襲，敏感人群要減少或禁止戶外活動，尤其對于已經患有呼吸系統和心血管疾病的人士，要更密切地關注空氣質量，調整自己的活動方式和出行計劃。同時，即使是身居室內，因為人體代謝等因素也會導致室內空氣污濁，24小時門窗緊閉也不衛生，要選擇合適的時間適當通風。

3。 必要時，外出戴口罩。霧、霾重的時候，帶口罩是必要的，但如何選擇因人而異。N95等口罩，阻止小顆粒效果不錯，但對通氣功能有一定影響，老年人、心肺疾病病人通氣功能本身就不好，對氧氣供應要求高，這種口罩并不適宜久戴。

4。 要正確使用空氣凈化器。霧、霾天即便門窗全閉，若不采取凈化手段，室內PM2.5的濃度至少有室外的1/3，因此，正確使用空氣凈化器很有必要。注意保持凈化器周邊環境的整潔干凈，凈化器開啟時間不要短于半小時，盡量擺在離人近的地方。

5。 飲食應清淡。飲食方面，可多吃潤肺食物，如：木耳、銀耳、蓮子、百合等，冬季食用這些食物，具有清肺、潤肺和養肺的效果。另排毒食品，可多吃蘿卜，生吃或拌成涼菜都可以。飲品類，可選擇羅漢果茶，羅漢果茶有防治咽部瘙癢、潤肺的良好功效。