如今，在公交車上、地鐵上以及嘈雜的馬路上，隨處可見年輕人戴著耳機，沉浸在自己的世界中。殊不知，這種行為會導致聽力被一點點地“偷走”。近日，世界衛生組織發布數據：目前全球有約11億年輕人(12—35歲之間)正面臨無法逆轉的聽力受損風險，個人音頻設備音量過大是造成聽力下降的“罪魁禍首”。2月20日，記者采訪了鄭州大學第一附屬醫院耳鼻喉科醫生高長輝，他提醒年輕人，要盡量避免在嘈雜環境下長時間、大音量使用耳機聽音樂。

數據顯示，公交車、地鐵上的背景噪音高達70分貝，經常在類似這樣的環境中長時間用耳機聽音樂等，會對聽力造成損害。“背景噪音大，人們會不自覺地提高音量，久而久之會造成聽力下降。”高長輝說，即使是在安靜環境下，每天戴耳機不要超過4個小時，音量不要超過最大音量的60%，而且不要在睡覺時佩戴耳機。同時，入耳式耳機還會滋生細菌從而引發耳部炎癥，需要定期用酒精進行清潔消毒。

高長輝提醒，如果出現經常要求別人重述他們說的話、聽不到部分談話內容，經常需要提高收音機或電視機的音量，有耳鳴的現象，或者別人說你講話聲音大，都有可能是聽力受損的跡象。聽力受損往往是不可逆的，應該及時到耳鼻喉科就診。(記者曹萍)