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世界即時：世界杯熬夜指南，如何科學熬夜看球賽？

時間：2022-11-22 07:23:48 來源： 大象新聞


(資料圖片)

大象新聞記者 趙俊鴿/文 夏雨、李莎/拍攝 夏雨/后期

看球雖過癮，熬夜需謹慎！2022卡塔爾世界杯已經開始了，熬夜看球，健康問題需要留意了，比如：暴食+飲酒，易引發胰腺炎；空腹煙酒，容易傷胃；咖啡雖能提神，咖啡因卻會消耗維生素B，讓人更容易覺得累。連續熬夜看球導致的一系列不適狀態的綜合反應，涉及到消化、心腦血管和呼吸道等各系統，俗稱“球迷綜合癥”。如何科學熬夜看世界杯？快來聽聽專家怎么說。熬夜看球不傷身，一定要收藏這個視頻！轉給身邊熬夜看球的朋友們。

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