南陽網(wǎng)訊 （全媒體記者周夢）2月21日，新的一周開啟，和煦的陽光與我們相伴，暖意融融，仿若春天在向我們招手。據(jù)中國天氣網(wǎng)預(yù)報，本周，南陽市天氣持續(xù)晴好，氣溫逐步回升，周最高氣溫將飆升至17℃。

據(jù)氣象部門預(yù)測，本周南陽市晴好天氣居多，暖陽相伴，最高氣溫穩(wěn)步回升，晴多雨少，天氣干燥?！坝晁惫?jié)氣過后，春風(fēng)拂面，冰雪融化，但本周晝夜溫差變化較大，早晚氣溫低，乍暖還寒，體弱的人易感冒，市民不要急于脫冬衣，要注意保暖防寒，也就是人們常說的“春捂”。“春捂”是古人根據(jù)春季氣候變化特點而提出的穿衣方面的養(yǎng)生原則，初春陽氣漸生，天氣日趨暖和，但此時冷空氣活動頻繁，氣溫變化大，易感風(fēng)邪而致病，所以“春捂”是有一定道理的。市民在氣溫回升后，要多鍛煉身體，多到戶外做深呼吸，多曬太陽，謹(jǐn)防感冒、心腦血管等疾病。

據(jù)南陽市氣象臺預(yù)測，預(yù)計本周南陽市基本無降水，較常年同期明顯偏少，周平均氣溫2℃～4℃，接近常年同期均值。周極端最低氣溫零下3℃～零下1℃，周內(nèi)南陽市天氣以多云天氣為主，市民可抓住晴好天氣，進行晾曬和戶外活動。具體預(yù)報為：2月21日夜里到2月22日白天，全市晴天到多云，偏北風(fēng)3級～4級，最低氣溫零下2℃～1℃，最高氣溫9℃～11℃。2月23日至24日，晴天間多云。