現在生活中很多人，上班或者是大部分時間時盯著電腦、電視，一看就是幾個小時；空閑時間拿起手機，刷朋友圈、刷視頻，每天如此，我們的身體健康自然會受到各方面的威脅，尤其是眼睛，損傷非常大！

尤其是老年人，很容易患上眼部的一些疾病，比如眼睛模糊，視力不好，看不清楚等等。

為什么老年人視力不好

首先當你看東西比較費勁的時候，有可能就是患上了老花眼，老花眼是由于老人眼睛中的晶狀體發生硬化現象，以至于導致眼球彈性下降。還有就是患有白內障，一般來說，白內障多在更年期前后出現，是由于原來清澈透明的晶狀體發生混濁，光線無法完全穿透而造成視覺模糊。

在臨床上以原發性者居多，其特征是眼壓升高，引起眼組織水腫，嚴重者可引起神經纖維變性萎縮而引起視野缺損及視力降低，甚者導致失明。

老年人如何護眼

常言道人老先從眼上老，在人體的諸多器官中，眼睛是首先老化的器官之一。首先就是要注意全身的健康，眼病常常是全身性疾病。均衡合理的飲食對保持眼健康也非常重要，適當補充一些眼睛必須的營養物質，可在一定程度上幫助預防白內障、干眼癥、黃斑病變等眼疾的發生。

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對于上了年紀的人來說

視力下降越來越明顯

日常護眼就更加必不可少了

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