這個彎曲有什么用呢?答案是控制排便。如果便意洶涌卻一時找不到廁所，它可以讓你多憋一會兒;反過來說，找到廁所蹲下大便的時候，彎曲便消失了，以加速糞便的排泄。

研究顯示，當我們坐在馬桶上的時候，彎曲會繼續存在。換句話說，比之于旱廁，馬桶會延長排便的時間。

不管蹲著還是坐著上廁所，排便時間太長下肢血液就會淤積，同時肛門壓力長時間較大，導致肛門長時間充血，從而引起痔瘡發作。

所以說呢，坐著還是蹲著不重要，重要的是上廁所時別帶手機、報紙和書(除非你的報紙和書還有別的用)!

當然，如果你覺得蹲著太累，坐著又怕增加排便時間的話，可以準備一個小板凳，上廁所的時候墊在腳下，同時身體前傾，這樣，同樣可以打開大腸的彎曲、縮短排便時間。

得了痔瘡不用治療

當然不是。

痔瘡分為三種，內痔、外痔和混合痔。

內痔按照嚴重程度，可以分為四度，越往后越麻煩。嚴重的情況下，痔會持續脫出進而影響生活。另一方面，內痔的典型特點是大便帶血，以至于有些人看到大便上有血跡便自我診斷為痔瘡，然而，可引起便血的疾病不止痔瘡一種——比如，直腸癌。

十男九痔：都是坐著上廁所的鍋?

痔的分類、表現與程度

外痔早期可引起肛周瘙癢，一旦血栓形成，則會產生劇烈的疼痛。

所以，遇到疑似痔瘡的癥狀，應該盡快去醫院進行檢查。直腸癌雖然可怕，卻很容易甄別。既不用拍片子，也不用抽血，只要做個指診就行了。痔瘡是血管問題，摸起來是軟的，直腸癌則可以摸到硬塊。

確診以后，對于比較初期的、沒有癥狀的痔瘡，不需要進行治療。患者可以考慮多吃點菜，補充膳食纖維，改變大便習慣，注意肛周的清潔，也可以堅持熱水坐浴，改善肛周局部的血液循環。對于1度和2度患者，建議首先考慮藥物治療，用些栓劑試試;嚴重內痔或者體征明顯的外痔，可以考慮手術治療。

總之，痔瘡固然是常見病，但不能不當回事。除了通過參加體育活動、調節膳食等來防止便秘外，還要盡可能縮短如廁時間，千萬別帶手機和書進廁所!