7月末,在美國馬薩諸塞州舉行的田徑錦標賽中,一名即將92歲的奶奶打破了該年齡段400米短跑的世界紀錄,而她僅僅在去年參加正式的跑步訓練。
她鼓勵年輕人,每天都要運動起來。
今天你動了嗎?
生命在于運動:美國91歲老奶奶創(chuàng)下全新400米短跑世界紀錄
近日,據(jù)報道,一位年齡高達91歲的美國老奶奶在92歲生日前一天創(chuàng)造了該年齡段400米短跑的全新世界紀錄!
據(jù)悉,這位老奶奶名為戴安霍夫曼,在距離自己的92歲生日僅剩1天時,參加了美國田徑錦標賽時,并打破了該年齡段400米短跑世界紀錄,跑出了2分44秒的成績。
不僅如此,戴安還打破了美國國內(nèi)該年齡段的100米和200米短跑記錄。
打破記錄之后,戴安被別人問及想做什么時,她爽快地表示:“我已經(jīng)準備好吹噓一番了。”
91歲打破短跑紀錄
不過戴安并非一名專業(yè)的田徑運動員,她對于網(wǎng)球更加拿手,她從42歲開始打網(wǎng)球,直到現(xiàn)在仍然每周打四次球。
戴安對媒體表示:“你需要動起來,要為自己做點什么。不要讓自己臥床不起,散步騎車,你必須強迫自己去做這些事情。去健身房也可以,雖然我不做愈加,但它對你的身體應(yīng)該也有益處。”
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