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一項針對老年女性的新研究發現，保持體重穩定的女性更有可能長壽。這項研究已于29日在線發表在美國《老年病醫學雜志A輯》上。

研究中，美國加利福尼亞大學圣迭戈分校研究人員領導的團隊調查了超過5.4萬名60歲以上老年女性體重變化與長壽之間的關系。整個隨訪期間，超過3萬人活到了90歲及以上。

研究顯示，保持體重穩定的老年女性更有可能活到90歲以上，與體重減輕5%或更多的女性相比，保持體重穩定的女性長壽的可能性要高1.2到2倍。其中，非刻意減重卻出現體重減輕的女性長壽的可能性更低。研究未發現體重增加5%或更多與長壽存在關聯。

研究人員說，這項研究表明，保持體重穩定似乎有助于長壽。如果老年女性發現自己在沒有刻意減肥的情況下出現體重減輕，這可能是健康狀況不佳的警告信號。另外，如果有些女性需要適度減肥以改善健康狀況，那么她們應聽從醫生建議。