初為人母，本是值得喜悅的事情。但有的媽媽在生完寶寶后，卻開始出現情緒低落、易怒易躁、悲觀絕望等現象，嚴重的甚至會做出傷害自己和孩子的舉動。專家提醒，這些現象是產后抑郁癥的表現，多見于妊娠期到產后一年內，家人對此應予以理解并盡早干預。

據昆明醫科大學第一附屬醫院精神科副主任醫師盧瑾介紹，約有50%到85%的產婦會出現產后精神不良，其中10%到15%會患上產后抑郁。產后抑郁的原因較為復雜，包括既往抑郁病史、產后激素分泌失調、圍產期經歷生活應激事件等。

家人的不理解，往往會加重新生兒媽媽的不良情緒。“每次想要表達一下自己的情緒，家人就會說我想太多，太矯情。”確診了產后抑郁的王女士表示，意志消沉的狀態在自己生小孩后持續了幾個月，“覺得沒有精力帶孩子，容易受刺激，丈夫卻認為我在無理取鬧。”王女士說。

“在輕度到中度的圍產期抑郁非藥物治療中，伴侶給予的感情和行動上的支持非常重要。”盧瑾醫師同時指出，如果沒有對產婦進行正確的問診，大多數的產后抑郁病例可能會被漏診。“許多媽媽抗拒到精神科看病，存在對產后抑郁的歧視和病恥感，這也是治療中面臨的阻礙”。

專家建議，在出現長期無法緩解的抑郁臨床表現后，應盡早進行產后抑郁篩查，配合心理干預、互助小組、運動、按摩等非藥物治療。“目前精神科在各級醫院中已經基本普及。與家人進行有效溝通，正視病情及早就醫，對母親的角色適應和母嬰的情感連接都將有很大的幫助。”盧瑾說。(記者 劉宇琪)