在家跟隨手機里的健身App的指導做運動，或者通過電視機、游戲機，甚至一面“智能健身鏡”來捕捉并調整姿勢，得到更好的健身指導。現代人的健身習慣已不止步于傳統健身房。

在人工智能技術更迭及后疫情時代居民生活模式改變的背景之下，智能運動健身行業得到了極大的發展。艾瑞咨詢發布的《2021年中國智能運動健身行業研究報告》顯示，2021年中國智能運動健身行業市場規模預計約人民幣180億元，2025年智能運動健身行業市場規模預計達到約人民幣820億元。

基于智能運動健身方式的定義，目前智能運動健身行業的應用形態主要有智能健身硬件、智能運動軟件、智能健身房三種。其中，智能健身硬件與智能運動軟件行業競爭較為激烈，目前智能健身房業態還處在不斷探索成型的階段中。

捕捉識別動作給予糾正

智能健身硬件“實時指導”

在智能運動健身硬件方面，以傳統健身硬件器械智能化，以及以智能健身鏡為代表的“新品類”占據了主流市場。

首先是智能運動健身硬件器械方面，跑步機、啞鈴、呼啦圈、引體向上健身單杠、自動回彈健腹輪、家用立式拳擊沙袋……幾乎所有適合家庭使用的運動器械，都披上了“智能”的“戰衣”。這些智能化產品綜合搭載光敏、聲敏、壓敏等多種傳感器方案，跟蹤捕捉用戶運動表現和運動姿態等信息。依靠算法與運動科學的深度結合，對采集的數據加以分析處理和存儲，得出更加專業化及個性化的運動方案并反饋給用戶。如運動姿態的識別與實時糾錯、跑步步頻及姿態的調整反饋等信息。智能運動健身產品還可提供與運動健身相關的其他配套服務，如健身課程、健康管理等功能，幫助用戶高效達成運動目標，營造高質量的健身體驗。

還有一類則是以智能健身鏡為代表的智能健身硬件“新品類”。人們通過電視機、游戲機或者一面“健身鏡”，在家中就可以進行各類以塑形、減脂為目的的健身運動。硬件設備內置的攝像頭能夠捕捉人體的每一個動作是否到位，從而進行指導、調整，使得家中無人監督的運動變得有效。其中，冉冉升起的“新星”——智能健身鏡，是一款以半透半反屏幕為主體，搭載了人工智能技術的運動健身產品，外觀類似于全身鏡，鏡面同時是智能顯示器，能夠為用戶播放運動健身視頻課程，并提供基于人工智能技術的實時運動指導等服務。

隨著人工智能技術在運動健身領域的應用愈加廣泛，智能運動健身行業整體呈現出更加專業化、個性化的趨勢，預計未來將涵蓋球類及阻力訓練等更多種運動項目，同時不斷增強社交屬性，打造更為開放的線上運動生態。以智能健身鏡為例，行業或將呈現人工智能技術進一步升級、課程內容擴充、運動社區優化、配套服務集成等趨勢。

隨著智能健身鏡等新品類的智能健身硬件問世，中國家庭的居家健身需求將得到深入挖掘。借助智能健身硬件課程內容的豐富性與智能交互的特點，預計智能健身硬件在中國家庭的滲透率將得到快速增長。

健身App課程豐富

定制目標激勵“堅持”

哪個坐辦公室的白領人士手機里沒有一個健身App?跟隨健身App選擇適合自己的健身課程，或者跑步時用來記錄步數、速度，生成自己的健身記錄，已經成為當代“健身族”必不可少的習慣。報告顯示，中國智能運動健身市場處于快速發展階段之中，移動端智能運動健身應用已經獲得國內居民的廣泛認可。這些健身App為線上健身服務內容與用戶的線下健身行為提供了連接的橋梁。借助App豐富的健身課程、社區交流、直播互動等內容，在解決健身新人“開始練”與健身達人“堅持練”的問題上承擔了重任。

如今，智能健身App廠商已推出智能健身硬件，并且逐步向線下智能健身房領域布局，在打造智能運動健身產品生態上走在了行業前列。目前市場上主流運動健身App為用戶提供了較為完整的數字化智能健身體驗，具備以專業且豐富的課程內容滿足不同人群的健身指導需求、以個性化的定制健身計劃滿足千人千面的健身目標、以社區交流激勵用戶持續鍛煉、以運動數據監測和分析提高健身效率等特點。

智能健身房形態有待探索

智能健身將覆蓋更豐富項目

此外，線下健身房(包括綜合健身房和私教健身房)的智能化技術升級還處于發展早期。“新物種”智能健身房正是在此背景下“誕生”。相較于傳統健身房形態，目前市場上的智能運動健身房主打互聯網智能健身概念，代表品牌為Likingfit、樂刻健身、SuperMonkey、光豬圈等品牌，曾一度以人工智能健身硬件為賣點的Vento健身房已退出市場。目前智能健身房形態還處在不斷探索的階段中，原有線下健身房的智能化升級亦處于早期階段。

隨著新開立的健身場館接入智能化硬件和管理系統、已有場館接入智能化系統改造升級，線下健身房的智能化革新將為智能健身領域提供新的發展動能，并將為智能健身應用及智能健身硬件提供鏈接與支撐。

值得關注的是，報告也指出，當前的智能運動健身行業處于起步階段，產品服務的運動項目有限。主要聚焦于跑步、單車、力量訓練、操課等運動項目，以動作軌跡較為固定，運動空間有所限制的內容為主。

未來，隨著動作捕捉能力的提升、算法智能屬性的增強、產品適用范圍的拓展等，智能運動健身行業將逐步覆蓋球類對抗等更加豐富的運動項目，滿足不同項目愛好者對智能產品的需求，真正實現對傳統運動健身行業的全方位升級。(文/本報記者陳斯)