2021年開年伊始,加班族的生活健康問(wèn)題幾度沖上熱搜。每年讓打工人們最心驚的可能不是年終總結(jié)而是體檢報(bào)告。

近日一則“上海白領(lǐng)體檢異常率99%”的話題出現(xiàn)在熱搜榜上,目前閱讀量已達(dá)2.3億,2萬(wàn)人參與討論。

報(bào)告顯示:通過(guò)與往年數(shù)據(jù)對(duì)比發(fā)現(xiàn),過(guò)去五年間白領(lǐng)體檢異常率在高位基礎(chǔ)上持續(xù)攀升——從2014年的94.60%上升至2018年的98.75%

異常率98.75%什么概念?直白點(diǎn)說(shuō),就是:

100個(gè)上海白領(lǐng)里面,完全健康的還不到2人!!!

近些年來(lái),從“多種疾病呈年輕化態(tài)勢(shì)”到“猝死悲劇頻發(fā)”,關(guān)于中國(guó)年輕人身體康的負(fù)面消息層出不窮,顛覆了人們“年輕人身體好”的印象。

超過(guò)一半男性都查出

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體重超重(55.9%)

脂肪肝或脂肪肝浸潤(rùn)(53.4%)

剩下,比較普遍的問(wèn)題是

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血粘度升高(34.72%)

甘油三酯血癥(30.7%)

血尿酸偏高(28.12%)

女性白領(lǐng)的情況也不容樂(lè)觀

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體檢查出雙乳小葉增生的

竟達(dá)到了86.4%

其他常見的問(wèn)題還有

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外痔(28.0%)

體重超重(21.1%)

慢性宮頸炎(20.4%)

骨質(zhì)疏松(16.5%)

此外,根據(jù)丁香醫(yī)生發(fā)布的《2019國(guó)民健康洞察報(bào)告》,在 70 前、70 后、80 后、90 后四個(gè)年齡段的公眾中,年齡越小,對(duì)自己的健康狀態(tài)的打分越低。在70前、70后分別給自己的健康情況打7.2分和7.0分的情況下, 面臨著職場(chǎng)壓力和生活壓力的80 后、90 后年輕人,健康自評(píng)分?jǐn)?shù)均分別為6.8分和6.6分。

90后的五大健康困擾分別為:皮膚問(wèn)題、抑郁、腸胃問(wèn)題、睡眠問(wèn)題、脫發(fā)。

網(wǎng)友:發(fā)現(xiàn)白領(lǐng)是體力活

各行各業(yè)……

成年人的世界沒(méi)有容易

#到底是什么奪走了年輕人們的健康?

人民網(wǎng)、新華社等媒體近些年來(lái)刊登了許多關(guān)于年輕人身體健康狀況普遍惡化的報(bào)告,其中都有健康專家提到,年輕人身體狀況的普遍惡化主要原因是不健康的生活方式。其中,肥胖、熬夜、吸煙、酗酒以及缺乏鍛煉成了當(dāng)代年輕人的標(biāo)配。

據(jù)數(shù)據(jù)顯示,中國(guó)成年居民超重率超過(guò)50%。值得警惕的是,6-17歲的青少年人群超重率達(dá)到了19%。

△中國(guó)青少年的肥胖問(wèn)題令人堪憂

除了普遍存在的加班、熬夜等影響正常作息的不良生活習(xí)慣外,缺乏鍛煉也成了中國(guó)年輕人最大的敵人。

據(jù)《健康中國(guó)2020戰(zhàn)略研究報(bào)告》顯示:

我國(guó)18歲以上居民中有83.8%從不參加鍛煉。

經(jīng)常鍛煉(每周保持3次以上至少十分鐘鍛煉)的人僅占11.9%。

國(guó)家體育總局發(fā)布的數(shù)據(jù)則顯示:

30-39歲的青壯年堅(jiān)持鍛煉的比例僅占到12.4%。

而據(jù)世衛(wèi)組織發(fā)布的報(bào)告,肥胖與缺乏鍛煉是心腦血管疾病與大多數(shù)慢性疾病的主要誘因。

除此外,吸煙與暴飲暴食也在近些年成了年輕人的“健康殺手”。

△世衛(wèi)組織發(fā)布的報(bào)告

缺少運(yùn)動(dòng)和不良生活習(xí)慣

是健康最大的敵人還在等什么?

趕緊運(yùn)動(dòng)起來(lái)!

肥胖、熬夜、暴飲暴食

缺乏鍛煉……

你中了幾槍?

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