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當前，國內新發疫情不斷出現，部分地區社會面感染人數增加。在此情況下，做好個人防護尤為重要。持續優化的防控措施旨在最大限度減少對人們工作生活的影響，也意味著個人防護的作用更加突出。

新冠病毒變異毒株的主要傳播方式還是飛沫傳播、接觸傳播、氣溶膠傳播，戴口罩、勤洗手、常消殺、多通風、少聚集，這些基礎防控要訣簡單易行，惠而不費，仍是阻斷新冠病毒傳播的良方。不難看到，現實中一些人已經在公共場所摘掉了口罩，一些地區人員扎堆聚集的情況有所增加。這種行為于己不利，也無益于他人。研究發現，當普通人與新冠病毒攜帶者在公共場所近距離接觸，在雙方都不戴口罩的情況下有90%的感染概率；當雙方都戴了口罩且保持1.8米以上間距，感染概率趨近于0。而且，單只醫用外科口罩使用達4個小時后如不及時更換，防護效率就會降低。

每個人都是自己健康的第一責任人，優化防控措施絕不意味著個人可以放飛自我。每個人都是社會面上的一個點，當每個人都做到良好的自我防護，社會面感染率自然就會大幅降低。疫情總有過去的時候，良好的健康衛生習慣則永不過時。