4月4日，張家界天門山景區，4名來自不同省份的男女相約跳崖自殺。3名男子墜崖身亡，女子在跳崖前被制止，但因提前服毒，送醫搶救無效身亡。

事情發生后，死者家屬都表現出了意外和不解。但自殺并不是毫無征兆的，女性死者陳某曾在事發當天凌晨發過朋友圈，寫道：“晚安世界……我決定要當一個睡美人啦。”

“當一個人想自殺而沒走的時候，內心生的欲望和死的誘惑是同時存在的。”心理危機干預專家張純告訴九派新聞，當一個人邁出自殺的那一步時，已遭受長期痛苦和掙扎。

【資料圖】

他提出，目前國內社會對于心理危機的敏感度不高，總覺得自殺是作秀。“抑郁癥就是抑郁癥，絕不是矯情。”張純說，“當有人說想死的時候，一定要引起重視。”

天門洞。圖/九派新聞　溫艷麗

對話張純。

【1】自殺不可能毫無征兆

九派新聞：他們為什么會走到自殺這一步？

張純：我們做過一個持續八年的生命態度問卷調查，從2005年到2013年，其中46.36%的人曾經有過自殺意念。但有自殺意念，并不一定導致自殺。

一個人要自殺分為三個階段。第一階段是出現揮之不去的自殺意念，第二階段會評估自殺風險，尋求社會支撐。

這幾個人是相約自殺，他們可能有一個共同的平臺，互相傾訴生命中的很多不快樂。情緒是有累加效應的，如果在一個積極向上的環境中，人會被感染。如果自殺的情緒通過平臺互相傳染，負面情緒累加，他就有可能走向第三階段，有做法。

一般情況下，個體的自殺是從非致命手段到致命手段。比如割腕是非致命手段，一般割不死，吃藥也很難死，上吊、高墜就屬于致命手段了。

九派新聞：自殺是有征兆的嗎？

張純：一個人自殺，不可能沒有任何征兆，說走就走了。人真要走，要滿足三個條件，一是前面沒路，二是后面沒有記掛，三是現實很痛苦。

我們一旦發現一個人莫名其妙對你好了，比如之前鬧過矛盾，突然道歉了。或者把自己心愛的東西送給別人，告訴親人銀行卡密碼。內向的人突然外向，抑郁癥患者最近行為乖張，這都非常可疑。

有的人說，我太累了，活著一點意思都沒有，這就是自殺的前兆。他原本想用這句話作為傾訴的話頭，如果你用朋友間調侃的語氣說，你死了才好，他會覺得多年的朋友，原來你這么無視我的感覺。

有個孩子對媽媽說“我想死”，這可能不是第一次了，媽媽就說：“你死了太好了，我們把房子一賣，跟你爸爸一起去歐洲旅行。”這原本是氣話，但在想要自殺的孩子心里就會覺得：“我走了，爸爸媽媽就好了。”

當自殺者從利己上升到利他的境界，就非常危險了。抑郁癥就是抑郁癥，絕不是矯情。當有人說想死的時候，家人一定要引起重視。

九派新聞：他們為什么會選擇天門山自殺？

張純：像高墜這樣的自殺方式是比較極端的手段，高處會引起人的本能恐懼，他的內心一定是忐忑的。為了減少自殺前的恐懼，有時他們會選擇風景綺麗的地方。很多自殺頻繁的地方，風景都比較好。

他們選擇天門山，不排除是為了完成遺愿，覺得這里很美，想要看看之后再死。

他們還可能是通過什么方式知道，在天門山這里高墜必死無疑。因為高墜如果不成功，是有可能高位截癱的。會覺得想死的心還有，但死的可能性已經沒有了。

玻璃棧道外面就是深崖。圖/九派新聞 溫艷麗

【2】發現有人表達自殺意圖，寧可信其有

九派新聞：這件事發生之后，我們應該做些什么，來避免更多的自殺事件發生？

張純：首先，在現場的所有目擊者都需要做危機干預，社會心理也需要防疫，我們需要全社會的心理救濟。

因為自殺是有傳染性的，它給人的暗示性太強了。

第二，天門山景區需要做好類似事件的防范。這次自殺事件后，未來3到5個月，那個位置很可能成為一個打卡地，不排除有人在同一個地點再次跳崖的可能性。

第三，遇到這種事，我們每個人都有義務報警，這是對生命的敬畏。有時候我們不知道是真是假，寧可信其有，不愿信其無。救援生死攸關，只要有人說自殺，我知道你的具體位置，或者通過評估，認為存在客觀風險，一定要報警。

如果遇到這種情況，我不知道他在哪，只有一個電話怎么辦。沒問題，有一個電話就能報警，可以通過定位找到他。

同時，我們也要注意保存一些資料，他發表了什么言論，表達了自殺意圖。萬一說你報假警，你可以把這些內容拿出來自證清白。

九派新聞：作為普通人，如果發現身邊的人出現這樣的異常，我們可以怎么做？

張純：首先是保全自己的生命，這是第一要義。我們每一次遇到高墜，首先把自己捆起來，系上風浪繩。因為自殺者有的時候力氣很大，你救他，他掙扎的過程中，很可能把你拖下去。

第二是密切關注他們的動向，一旦出現準備自殺的情況，可以干擾他們的行為。在他們生的欲望和死的誘惑同時存在時，你嗷地喊一聲，視覺焦點一定會轉向你。你要是腳崴了，或者表現出痛苦的樣子，自殺者可能會停下步伐，回頭過來幫你。

干擾自殺行為，爭取時間，等待警方的到來。不要貿然沖上去撲人，搞不好會把自己帶下去。

九派新聞：目前我國在自殺干預方面要注意什么？

張純：當個人出現自己無法解決的問題，社會支持系統也無法解決時，我們就需要尋求專業的幫助。但是現在的社會救濟還是偏物質層面，國內的自殺干預熱線要么打不通，要么是非公益性質，可能是心理咨詢中心用來引流的。

現在很多心理咨詢依然是精神分析的套路，更多談論過往的經歷。這對于想要自殺的人是不能用的，抑郁癥的思維特點就是向后看。

此外，我們整個社會對于心理危機的敏感度不高，總覺得自殺是作秀。比如有人說要自殺，網上一片叫好。農民工爬到電線桿上，下面一群人圍觀，說“你怎么還不跳，我要上班去了。”

人對高度的恐懼是原始恐懼，如果他不想死，怎么會站到那么高的地方，是生的欲望和死的誘惑同時存在。

九派新聞記者　王佳箐

編輯　任卓

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