鄭州市氣象局提醒： 今天白天:多云間陰天，夜里:晴天間多云; 偏南風(fēng):2-3 級;最高氣溫:12~13°C最低氣溫:3~4°C23日:晴天間多云，偏南風(fēng) 3-4 級，7~19°C 24日:多云轉(zhuǎn)陰天，11~20°C 早上好！

早上好 各位打工人 無論你是活力滿滿 還是熬夜之后困意十足 總要迎來出門上班的時刻 據(jù)悉，凌晨的朋友圈 總能“逮著”幾個失眠者 互相吐槽夜不能寐的憂傷 昨日是世界睡眠日 中國社科院社會學(xué)研究所發(fā)布的 《中國睡眠研究報告2022》顯示 過去10年 國人的入睡時間 平均晚了2個小時 人們的睡眠平均時長 從2012年的8.5小時 縮減到2021年7.06小時 僅35%國人睡夠8小時 57.41%被調(diào)查者表示 在近一個月有1-7天失眠 新手媽媽、學(xué)生、職場人士 三類人群睡眠問題尤為突出 說到晚睡的原因 手機的因素絕不可忽視 手機工作群 讓工作和休息的邊界 逐漸模糊 似乎只要手機開著 工作就會隨時找來 目前正值春光明媚 如果大家上班時打瞌睡 “春困”的理由 可以正大光明地提出了 至于小布 屬于春夏秋冬都困那種 已不好意思再提了 一起來看天氣 今天白天 我省西部南部陰天 有小雨或零星小雨 高海拔山區(qū)有雨夾雪 其它地區(qū)多云間陰天 這兩天我省西部南部 由于降水的原因 氣溫比較低迷 全省出現(xiàn)了北高南低的 氣溫“倒掛”現(xiàn)象 比如 鄭州今天最高氣溫約12℃ 而南部的信陽最高只有7℃ 鄭州今明后三天皆無雨 “倒春寒”過后升溫明顯 接下來幾天是不錯的天氣 諸位如果有可能 請盡量早睡早起 并抽空到戶外鍛煉一下 請記住 爭取良好的睡眠 保持一個健康的身體 是抵御病毒的強大基礎(chǔ)

我們永遠不知道

明天和意外哪個先來

有熱愛的事情今天就做

有想愛的人要早點爭取

最后祝愿你平安

不是如果快樂太難

那我祝你平安

而是先有了平安

才有了快樂及一切