5 月 17 日，孫儷發文分享好消息，稱自己在瑜伽老師的引導下，自學成才，終于能倒立起來了。

心情激動的孫儷一連發了三個 " 喜大普奔 "，并直呼自己像是開了什么智慧穴，盡顯其內心興奮。

(資料圖片僅供參考)

雖然孫儷倒立的時間才只有兩秒，但這兩秒卻讓她找到了練瑜伽的感覺，實現了又一種收獲。孫儷稱自己等這一刻等了好久，且是自己第一次自主挑戰成功。如此激動人心的時刻，" 娘娘 " 當然要曬照記錄啦！

孫儷曬出的視頻為他拍視角，不知道照片是不是出自鄧超之手呢？

孫儷身穿黑色 T 恤灰色瑜伽褲出鏡，并且還套了長筒護膝，正值夏天孫儷卻穿得如此厚重，一時間也是引來不少熱議。

孫儷所挑戰的瑜伽動作叫做 " 鶴禪式 "，需要很強的支撐力才能完成，不得不說，" 娘娘 " 的臂力真的是太強勁了，甚是驚人。

仔細看孫儷身后的小桌子，上面還摞著劇本，一邊拍戲一邊上網學瑜伽，" 娘娘 " 這自律能力真心叫人佩服。

也正是因為有這樣的堅持，才讓 41 歲的孫儷始終保持著良好的體態。在最新曝光的時尚大片中，孫儷就因背部線條登上了熱搜，好絕好美，看起來一點也不像是 41 歲。

對于大夏天還穿著長筒護膝的孫儷，網友可能又要說她過度養生了 …… 因為孫儷曾養生翻車過！

鄧超曾吐槽孫儷說秋褲要穿到立夏，而孫儷本人也曾因大熱天穿加絨褲而被熱到快中暑，還吐槽自己對溫度的判斷力智商為 0。

對于養生這件事，孫儷近日在接受采訪時做出了回應。

孫儷稱自己其實并沒有那么養生，因為自己之前拍戲拍時狀況百出，等到第三個月時身體的免疫系統就崩潰了，于是開始看書問醫生，感受自己，沒想到這些竟對自己身體起到了作用。

現今看來，孫儷養生不過是想提高身體素質，她本人其實并沒有達到那種癡迷的程度。

除了學瑜伽外，孫儷還是一名資深的普拉提愛好者，并且還成功帶動了女兒。孫儷曾曬出與女兒小花一起練普拉提的照片，母女倆動作同步，默契有愛十足。

不僅通曉各種養生知識，孫儷還寫得一手好毛筆字，跳舞也不賴，并且還在前段時間成功通過了大提琴考試，于是，當她今日再秀出高難度瑜伽動作時，網友們紛紛驚訝直呼：" 你到底還有什么是不會的 "。

翻看孫儷的社交動態，她真的是一個超級熱愛生活的人，工作不忙時便全身心地陪伴在家人身旁。

五一假期，孫儷和老公鄧超便帶著孩子們一起去了迪士尼游玩， 她和兒子等等乘坐旋轉木馬，鄧超和女兒小花則手牽手走路，一家四口幸福同游，美好有愛十足。

孫儷分享最多的也是和家人相關，近日老鄧頭可沒少出現在 " 娘娘 " 的動態里。

和兒子打球時的鄧超會因為等等為自己慶祝進球而狂哭不已，也會為自己給女兒扎不好頭發而自責，為此還專門買了模特來練習，似乎鄧超比孫儷還要更加感性。

鄧超的感性并沒有被老婆嫌棄，反而還得到了孫儷的極大認可，對鄧超爸爸的身份超級肯定。

孫儷確實很優秀，但她更厲害的地方在于她能夠通過自身的努力來影響感染家人，一家人一起進步一起提升，這樣的家庭氛圍實在是太難得了！# 爆款練習生 #